Yoga-Krabbelgruppe in Gelsenkirchen-Ückendorf

Was ist die Yoga-Krabbelgruppe in Gelsenkirchen?

Die Yoga-Krabbelgruppe von Lichtkraft Yoga bietet Eltern eine Auszeit im stressigen Alltag. Während sich die Eltern oder Großeltern mit Hilfe von Yoga-Übungen entspannen, können die Kinder frei miteinander spielen.

Mit Hilfe von Bewegungsliedern werden die Kinder dabei aber auch in einige Übungen einbezogen.

Alles, was ihr für euren Kalender wissen müsst:

Wöchentliche Yoga-Krabbelgruppe

📍 Sportbude Gelsenkirchen-Ückendorf

📅mittwochs, 12:30-13:30 Uhr

💸kostenfrei, mit Voranmeldung

Ihr möchtet euch gerne anmelden? Dann schickt eine Mail an lina@lichtkraftyoga.de!

Psst: Für die Kursorganisation und das Spielmaterial würde sich Lina über eine kleine Spende in der ausliegenden Spardose freuen.

Hier könnt ihr ein Plakat mit allen Infos herunterladen: Flyer zur Yoga-Krabbelgruppe.

Für wen ist die Yoga-Krabbelgruppe?

Die Yoga-Krabbelgruppe richtet sich an Kinder von 0-2 Jahren und alle Eltern, Großeltern und insbesondere an Mütter nach oder zeitgleich mit Rückbildung. Und das nicht nur aus Ückendorf selbst!

Was müsst ihr zur Yoga-Krabbelgruppe mitbringen?

Packt eure Taschen und nehmt mit:

• Bequeme Kleidung für euch und eure Kinder
• Yogamatte (wenn ihr keine habt, gibt es auch Turnmatten vor Ort)
• Krabbeldecke
• Wickelunterlage (es gibt keinen Wickeltisch vor Ort, aber Umkleiden im separaten Raum)

Über eure Yoga-Trainerin Lina

Lina bietet Lichtkraft Yoga eine Anlaufstelle, um zu Harmonie und Selbstliebe zu finden. Das Angebot ist dabei vor allem für Frauen, da sich Lina mit dem zyklischen Wesen der weiblichen Körper auseinandersetzt. Als zertifizierte Yogalehrerin und Holistic Mental Coach bietet Lina dabei neben der Yoga-Krabbelgruppe verschiedene Leistungen an. Erfahrt auf Linas Website mehr über Lichtkraft Yoga.